Подробное описание документа
В. В. Бисеров, Н. М. Тарбеева, Л. Л. Брехова
Силовая подготовка студентов отделения лыжных гонок : учебно-методическое пособие / В. В. Бисеров, Н. М. Тарбеева, Л. Л. Брехова ; науч. ред. А. В. Захарова, Уральский федеральный университет им. первого Президента России Б. Н. Ельцина. - Екатеринбург : Издательство Уральского университета, 2018. -
В учебно-методическом пособии освещаются принципы построения силовых тренировочных занятий для лыжников-гонщиков и особенности выполнения ими силовых упражнений. Особое внимание уделено вопросам оптимального планирования нагрузки.Предназначено для студентов, очно обучающихся по всем направлениям подготовки и специальностей, а также для преподавателей физической культуры.
