Подробное описание документа
Бегай! Прыгай! Метай!: Официальное руководство ИААФ по обучению легкой атлетике : учебно-методическое пособие / под общ. ред. В. В. Балахничев, под общ. ред. В. Б. Зеличенок, пер. с англ. А. Гнетова. - Москва : Человек, 2013. -
Бегай! Прыгай! Метай! разделена на три основных раздела, каждый из которых охватывает одну группу видов, которая и составляет название раздела. Основные разделы начинаются с очень краткого обзора и основ каждой группы видов. Сюда входят наиболее важные разделы основной теории — общие цели, основные биомеханические принципы и обзор структурных фаз — основные упражнения, рекомендации по обучению и примеры игр, которые помогут ознакомить с навыками, которые требуются для занятия видами, входящими в данную группу.
