Подробное описание документа
Грудницкая Н. Н., Мазакова Т. В.
Современные оздоровительные системы и виды кондиционной тренировки : учебное пособие / Грудницкая Н. Н., Мазакова Т. В. - Северо-Кавказский федеральный университет, 2015.
Пособие разработано на кафедре теории и методики преподавания спортивных дисциплин факультета физической культуры для магистров направления «Физическая культура», магистерской программы «Физкультурно-оздоровительные технологии». В курсе лекций представлены последние достижения в области оздоровительной физической культуры, показано значение двигательной активности и фитнеса как важнейших и необходимых элементов сохранения здоровья человека и профилактики различных заболеваний. Предназначено для студентов вузов и факультетов физической культуры.
