Подробное описание документа
Жигарева, О. Г. Оздоровительная аэробика : учебное пособие / О. Г. Жигарева, З. Х. Низаметдинова, . Й. Полишкене, О. О. Николаева. — Москва : КноРус, 2026. — 133 с. — ISBN 978-5-406-15308-6.
Учебное пособие «Оздоровительная аэробика» кафедры «Физическое воспитание» содержит теоретический, практический и методический раздел курса. Дана классификация, краткое содержание различных направлений, структура и методические особенности проведения занятий оздоровительной аэробики. Приведено описание базовых элементов аэробики, их терминология и варианты связок. Требования к результатам освоения дисциплины, тематика практических занятий, формы самостоятельной работы, контрольные вопросы, система оценивания знаний и умений, учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины.
Похожие издания
Читать онлайн
