Подробное описание документа
Катаев, И. В. Особенности применения силовых видов спорта в физическом воспитании студентов высших учебных заведений : монография / И. В. Катаев, А. К. Намазов, В. А. Сальников. — Москва : Русайнс, 2025. — 209 с. — ISBN 978-5-466-09974-4.
Посвящена вопросам силовой подготовки студентов вузов с использованием силовых видов спорта. В работе рассмотрены исторические аспекты развития силовых видов спорта, механизмы проявления силовых и скоростно-силовых свойств скелетных мышц, классификация силовых способностей, а также методы их развития. Предназначена для студентов, преподавателей физической подготовки, тренеров и специалистов в области силовых видов спорта.
